常规或相扑方法:什么是最适合您的杠杆? 九月25,2016 通过 战士管理员 17条留言 感谢您访问 战士2K website,如果您喜欢在此页面上找到的信息,请使用社交按钮(Facebook,Twitter等)分享并为我们添加书签。
疯狂黑熊猫 说 2016年2月7日上午9:50 此信息来自此链接 http://www.elitefts.com/education/training/choosing-conventional-or-sumo-based-on-your-bone-structure/ 这是2011年出版 LMAO R了什么 回复
ot皮 说 2016年2月21日下午6:29 那些感觉当你’re 6’2 with a 42-43″ torso and 28″ arms and you’ve 在您的整个培训生涯中一直坚持传统。哎呀好吧,屎。 回复
斯科特·梅奥 说 2016年4月8日,上午5:04 链接无效,这是: http://www.elitefts.com/education/training/choosing-conventional-or-sumo-based-on-your-bone-structure/ 回复
大卫西蒙斯 说 2016年7月27日上午5:44 所有这些测量卡波拉…..here’您如何确定适合哪种款式的 你最好的: 您觉得哪个更强壮? 哪一个可以让您不撕掉小腿上所有该死的皮肤? 哪一个可以使您保持更好的状态? 哪一个阻止您调整此关节或那个关节或您的背部?你去那里。 回复
Topias Virtanen 说 2016年8月4日,上午10:25 我的手臂和躯干很长,腿短,我’ve been lifting sumo 因为它对我来说更安全,而传统疗法会使我下背部疼痛。 通常我会做常规的硬拉动作,以提高音量(40-50% 我最大的硬拉力的一半),然后切换到相扑并执行3×5 work set with 我最大硬拉的75-85%。 回复
克里斯·诺瓦克(Kris Novak) 说 2016年8月9日,下午4:28 很好奇,因为我没有’还没有尝试过。有什么优势 与NIKE Romelaos进行硬拉?我拥有一对,爱他们,但使用 他们只是蹲着吗?不会’高跟鞋会适得其反 硬拉?如果没有,请说明原因,并建议我是否应该给它一个 尝试! 回复
很好的信息,但是别这么自负“tough”
此信息来自此链接
http://www.elitefts.com/education/training/choosing-conventional-or-sumo-based-on-your-bone-structure/
这是2011年出版
LMAO R了什么
为什么我真的很擅长板凳运动,如果我的手臂也能硬拉
多长?世界贸易组织…我下蹲没事。一定是我的腿很长吗?
那些感觉当你’re 6’2 with a 42-43″ torso and 28″ arms and you’ve
在您的整个培训生涯中一直坚持传统。
哎呀好吧,屎。
有人可以向我解释桌子的下半部分吗?
并且可以’t控制得体。零
严重的问题:如何在不压扁球的情况下做常规动作,
我喜欢常规球,但我的球痛得太多。
链接无效,这是:
http://www.elitefts.com/education/training/choosing-conventional-or-sumo-based-on-your-bone-structure/
lmfao gareth看起来很小
先生。“Alpha as Fuck”看起来他昨天开始训练。
短躯干短臂短小家伙总动员?
视频从1:25开始
所有这些测量卡波拉…..here’您如何确定适合哪种款式的
你最好的:
您觉得哪个更强壮?
哪一个可以让您不撕掉小腿上所有该死的皮肤?
哪一个可以使您保持更好的状态?
哪一个阻止您调整此关节或那个关节或您的背部?
你去那里。
我的手臂和躯干很长,腿短,我’ve been lifting sumo
因为它对我来说更安全,而传统疗法会使我下背部疼痛。
通常我会做常规的硬拉动作,以提高音量(40-50%
我最大的硬拉力的一半),然后切换到相扑并执行3×5 work set with
我最大硬拉的75-85%。
很好奇,因为我没有’还没有尝试过。有什么优势
与NIKE Romelaos进行硬拉?我拥有一对,爱他们,但使用
他们只是蹲着吗?不会’高跟鞋会适得其反
硬拉?如果没有,请说明原因,并建议我是否应该给它一个
尝试!
您没有对更大的转子进行测量。您正在衡量
这段视频中的c。差异巨大。
西蒙·金达(Simon kinda)看起来像文斯·克(Vince g lol)