守旧派力量训练 十月17，2016 通过 战士管理员 23条留言 波兰举重运动员在训练中的旧镜头 感谢您访问 战士2K website，如果您喜欢在此页面上找到的信息，请使用社交按钮（Facebook，Twitter等）分享并为我们添加书签。
jamesb7777a 说 一月12，2016在11:06下午 7：00-8：00绝对疯狂，非常危险。记得！， 这些是遗传怪胎的顶级专业举重运动员， 大量的类固醇和其他药物（即使在那时也可以）。作为一个谁现在50岁了’和谁从16岁开始就训练了我一生 并在我的20岁时举重’s and early 30’我可以向您保证 这些家伙在他们40’s及以后将有很多背部，脊椎和关节 举重造成的问题。我建议大家训练适度的沉重和 永远不要极限，永远要竭尽全力，绝不要服用类固醇。 回复
散发出些力气Bennett 说 2016年3月28日上午11:59 这就是它’一切，Old Skool规则，男人是男人，举重如 男人，老铁的味道，没有花哨的动作或机器，没有社交媒体 妓女，那里有护发产品和须后水。 回复
很难相信其中一些人’t fuck up their back…
几乎所有的人长大后背都不好，这是很高的
影响锻炼，而不是普通人训练的好方法。
我记得像他们展示的那样对通用装置进行训练
带回回忆。
在一些旧的波兰体育馆中，您仍然可以找到50公斤的奥运铁板。甚至有些
大学体育馆在波兰有他们。
我没有’不知道运动量来找到这个年龄！
7：00-8：00绝对疯狂，非常危险。记得！，
这些是遗传怪胎的顶级专业举重运动员，
大量的类固醇和其他药物（即使在那时也可以）。作为一个谁
现在50岁了’和谁从16岁开始就训练了我一生
并在我的20岁时举重’s and early 30’我可以向您保证
这些家伙在他们40’s及以后将有很多背部，脊椎和关节
举重造成的问题。我建议大家训练适度的沉重和
永远不要极限，永远要竭尽全力，绝不要服用类固醇。
有人知道这里的年份吗？
Savsem ne ruskiye
自然力量和体质
这些帅哥很强。这是在类固醇之前
这就是它’一切，Old Skool规则，男人是男人，举重如
男人，老铁的味道，没有花哨的动作或机器，没有社交媒体
妓女，那里有护发产品和须后水。
令人印象深刻的力量和技巧。
令人印象深刻的是，这只是波兰妇女’s team!
在所有受训的YouTube使用者中，成千上万的人..我时不时地
回到这个，这确实是很棒的东西，它几乎太多了
理解。
非常坚强的人。
我想知道这是哪一年？
这在7分钟左右变得很奇怪，然后从那里移到了
最终的视频有点令人困惑，看着一个人在做运动的同时吐出
扭曲
So… Smith’那时候的机器是什么？
rompete las articulaciones del.hombro jodioooo jajajaja
7:25哈哈
他们的形式是完善的。它们使投掷300看起来容易
磅。
他们似乎是坏蛋
那是坏蛋！疯了!!